[Playlist sport] Une séance de 40 minutes de fitness dansé avec Jessica!

Youtube est une mine à vidéos, on le sait tous. On en trouve pour tous les goûts. Le site héberge beaucoup de vidéos de fitness de coach ou autre personnes portant un intérêt pour l'activité. Des vidéos très utiles et sympathiques pour toutes personnes ne pouvant pas payer une salle de sport ou n'ayant tout simplement pas le temps de se rendre en salle. Cependant, il y a tellement de séance, qu'à la fin, on ne sait plus quoi faire.

[Mois 9] Mon programme sportif du 1 au 28 septembre 2014

Salut à tous! J'espère que votre rentrée s'est bien déroulé. 

Hier je vous ai partagé mon bilan et j'ai quand même été ravie de perdre du poids. Je continue sur la même lancée afin d'obtenir ce meilleur moi comme dis sur ma photo citation de ce mois. Je vous présente donc mon programme sportif pour mon neuvième mois de remise en forme. Le mois dernier, j'ai vraiment apprécié faire des activités diverses avec des coachs divers aussi. Je renouvelle donc l’expérience ce mois-ci. 

[Semaine 32] Bilan hebdomadaire et mensuel (mois 8)

Salut tout le monde! Comment allez-vous? J'espère que vous avez passée une belle semaine. La mienne s'est très bien passée: j'ai réalisé une belle semaine de sport et j'ai fêté mes 26 ans mercredi avec un très bon repas au restaurant. Quand j'y pense, j'en souris et salive encore.
Aujourd'hui, c'est un article deux en un : mon bilan sportif hebdomadaire et mon bilan mensuel. Et oui déjà huit mois et je n'ai toujours pas abandonné.
Quelques félicitations sont de mises quand même avant de passer au vif du sujet. <Youhou! You're the best Liv!>

Un calendrier mensuel imprimable pour s'organiser [Septembre 2014]

Onlagueurs et Onlagueuses (je vous ai trouvé ce petit nom ça vous plaît?), bonjour  !

Depuis une semaine, j'essaye de m'organiser un peu plus et un peu mieux. Ce déclic m'est venu en regardant une vidéo de Marie de la chaîne EnjoyPhoenix: c'est le genre de personne hyper organisée et qui arrive à tout faire dans leur journée. Je n'ai jamais été organisé et ça m'a valu beaucoup de travaux réalisés aux derniers moments et quelques fois des nuits blanches.

[Rando] Le piton de la Fournaise - Partie 2

Coucou tout le monde! Me revoici pour la suite de mes aventures de randonnée au Piton de la Fournaise. Retrouvez la première partie de cette article ici. 

Previously on objectif44:  brouillard et froid, roche, roche, roche et enfin au dessus des nuages.