Un calendrier d'octobre au couleur de la lutte contre le cancer du sein

Bonjour à tous! C'est avec beaucoup de retard que je vous partage mon petit calendrier à imprimer pour le mois d'octobre. Le mois d'octobre est associé à celui de l'automne, halloween mais aussi la lutte contre le cancer du sein avec l'octobre rose. C'est donc sur ce thème que j'ai donc voulu faire un calendrier car soutenir ce genre de cause me semble importante. Une très bonne copine à moi a été diagnostiqué avec cette maladie à ces tout début. Elle ne m'en a pas parlé mais ça me fait rendre compte que tout le monde peut-être touché par une maladie, que ce soit nous personnellement que quelqu'un de notre entourage. Pour mon amie, au dernière nouvelle elle va bien, pas de récidive pour le moment et j'espère qu'elle n'en aura pas d'autres pour le reste de sa vie. Bref... L'important, c'est la prévention donc n’hésitez pas à vous faire dépister et à encourager les femmes de votre entourage de faire de même.

Pour soutenir cette cause, cette année je me suis inscrite à une marche qu'organise l'association l'Odysséa à la Réunion. Ce sera le premier week-end de novembre, il fera beau, il fera chaud et il y aura beaucoup de monde. En 2014, cette évènement avait réuni 12 000 participants,ce qui a permis de récolter 110.000 € de fonds qui ont été reversés à des associations réunionnaises de lutte contre le cancer du sein. Je vous ferai un petit bilan photo de la journée si je n'oublie pas mon appareil photo. Passez voir sur leur site, il y a peut-être un évènement près de chez vous.

Concernant mes petites créations. Oui ! Mes au pluriel... Car ce mois-ci, je vous ai aussi préparé un fond d'écran pour votre ordinateur en plus du calendrier à imprimer si vous voulez vous mettre à l'octobre rose. Ce n'est pas de magnifique création à la super illustratrice du moment mais je voulais quand même marquer le coup.

Vous retrouverez à la suite des liens pour télécharger

 le calendrier en format .pdf

 le fond d'écran en format .jpg

Je vais vous laisser maintenant en espérant que ces deux petites choses vous plaisent et qu'elles égayeront vos bureaux. Surtout n'hésitez pas à me taguer si vous décidez de prendre en photo mes petites créations pour le partager sur les réseaux sociaux.

Et vous, avez-vous l'intention de soutenir cette cause cette année? Par quels moyens? 

 

Bilan sportif du 21 au 27 septembre 2015

Bonjour tout le monde les gens! Comment allez-vous? Et comment s'est passée votre semaine? Moi, ça va. Petit coup de déprime en milieu de semaine car je n'ai même pas eu un entretien pour le poste sur lequel j'avais postuler. Tant pis, je me suis en mode warrior pour chercher un travail et qu'il me plait de préférence. J'ai fais un plan d'attaque avec des objectifs et tout ça. Et oui, quand faut s'y mettre, ben... faut s'y mettre.

Bien commencer sa journée.

La rentrée est passée. L’excitation de la nouveauté commence à s'estomper et il est de plus en plus dur de vous extirper de votre lit le matin. L'automne n'arrange pas l'affaire avec les températures qui baissent et les apparition du soleil de plus en plus rare. Vous êtes surement d'humeur morose (je parle de vous car moi, c'est l'inverse. Le plaisir de vivre la tête à l'envers, dans l'hémisphère sud).
Pour ne pas tomber dans la sombre dépression des personnes qui n’aiment pas le froid et le vent glacial et ainsi avoir des journées des plus déprimantes, je vous partages ces petites choses qui font que mes début de journée soient meilleurs. Pour moi commencer sur de bonnes bases... euh qu'est ce que je voulais dire ... ben, c'est bien commencer. :D Alors lisez la suite de l'article pour rendre vos matins peut-être un plus pétillants.

Bilan sportif du 7 au 20 septembre 2015

Salut la blogo et ses lecteurs! Comment allez-vous? Moi, tranquille. Après une début de semaine pluvieux et bien froid, la température est enfin remontée à un niveau raisonnable. Oui, cela fait 2 semaines que je ne vous ai pas donné de nouvelles par ici. Comme vous le savez, je ne suis pas une blogueuse hyper pro donc la régularité ce n'est pas mon fort et là, je suis tombé dans la période du manque d'inspiration. Bref, me revoilà quand même pour un petit récapitulatif de mes activités sportives de ces deux dernières semaines.

Bilan sportif du 31 août au 6 septembre 2015

Bonjour les p'tits peoples! Comment allez-vous en ce beau lundi matin? Moi, ça va. j'ai un peu mal dormi hier soir mais je me rattraperai ce soir. Ce n'est pas un problème. Je n'ai pas grand chose à vous raconter aujourd'hui. Ah si! J'avais pas de programme précis cette semaine et ça m'a fait du bien de quitter un peu la rigueur d'un programme d'un seul coach. Le plaisir de voir une tête différente selon la séance qu'on fait. Une semaine toute en "variation"  avec 5 jours de sport sur 7 : c'est bien non? Je vous laisse avec mon petit bilan de la semaine passée: