En 2015, lance-toi des défis ma fille!

Salut à tous!! J'espère que vous allez bien. Deuxième article de l'année et sur le thème du fitness. Je ne vous dirais pas que je suis devenu accro au fitness mais j'avoue apprécier en faire. Qui aurait dis il y a un an que j'apprécierai tant cette discipline?

Bonne année 2015 et un calendrier imprimable pour janvier

Bonjour à tous! Cela fait un moment que je ne vous ai pas parlé. J'espère que vous avez passé de très bonne fêtes de fin d'année et en bonne compagnie. Comme vous l'avez remarqué, j'ai complètement abandonné mon calendrier de l'avent au dix-huitième jour. Les séances étaient déjà préparées mais par manque de temps et de motivation, je n'ai pas écris l'article tout propre pour vous le partager. Je les laisse dans un coin pour vous les partager plus tard. Oui, l'année est encore longue. :D

[L'avent sur Obj44] Jour 18 : une séance ventre plat qui porte bien son nom

Coucou les peoples! Comment ça va pour vous ? Je continue mes petits articles de l'avent et aujourd'hui, c'est une séance fitness. Même si on est le 22, c'est bien la séance que j'ai fais jeudi dernier. Oui, après chaque séance, je fais l'effort de copier le code pour intégrer la vidéo dans l'article mais je ne fais pas l'effort d'écrire l'article. Oui, je suis dégoulinante de sueur donc ça ne donne pas trop envie. 

[L'avent sur Obj44] Jour 17 : Un Liebster Award de Noël

Salut les peoples! UAjorud'hui, je vous reviens avec un petti tag. J’ai été nominée par Nolwenn du blog "on s'en fiche". pour les Liebster Award édition de Noël pour ma part. Allons-y:

[L'avent sur Obj44] Jour 16 : 540 répétitions :D

Salut les peoples! Comme toujours en retard dans mes articles. Promis l'année prochaine, j'essaye d'être régulière. Et voila! Une résolution de trouver. Pas de grand blablatage pour cette article. Juste de l'action et de la transpiration donc passons directement au contenu de la séance du jour.