Bilan sportif du 21 au 27 septembre 2015

Bonjour tout le monde les gens! Comment allez-vous? Et comment s'est passée votre semaine? Moi, ça va. Petit coup de déprime en milieu de semaine car je n'ai même pas eu un entretien pour le poste sur lequel j'avais postuler. Tant pis, je me suis en mode warrior pour chercher un travail et qu'il me plait de préférence. J'ai fais un plan d'attaque avec des objectifs et tout ça. Et oui, quand faut s'y mettre, ben... faut s'y mettre.

Bien commencer sa journée.

La rentrée est passée. L’excitation de la nouveauté commence à s'estomper et il est de plus en plus dur de vous extirper de votre lit le matin. L'automne n'arrange pas l'affaire avec les températures qui baissent et les apparition du soleil de plus en plus rare. Vous êtes surement d'humeur morose (je parle de vous car moi, c'est l'inverse. Le plaisir de vivre la tête à l'envers, dans l'hémisphère sud).
Pour ne pas tomber dans la sombre dépression des personnes qui n’aiment pas le froid et le vent glacial et ainsi avoir des journées des plus déprimantes, je vous partages ces petites choses qui font que mes début de journée soient meilleurs. Pour moi commencer sur de bonnes bases... euh qu'est ce que je voulais dire ... ben, c'est bien commencer. :D Alors lisez la suite de l'article pour rendre vos matins peut-être un plus pétillants.

Bilan sportif du 7 au 20 septembre 2015

Salut la blogo et ses lecteurs! Comment allez-vous? Moi, tranquille. Après une début de semaine pluvieux et bien froid, la température est enfin remontée à un niveau raisonnable. Oui, cela fait 2 semaines que je ne vous ai pas donné de nouvelles par ici. Comme vous le savez, je ne suis pas une blogueuse hyper pro donc la régularité ce n'est pas mon fort et là, je suis tombé dans la période du manque d'inspiration. Bref, me revoilà quand même pour un petit récapitulatif de mes activités sportives de ces deux dernières semaines.

Bilan sportif du 31 août au 6 septembre 2015

Bonjour les p'tits peoples! Comment allez-vous en ce beau lundi matin? Moi, ça va. j'ai un peu mal dormi hier soir mais je me rattraperai ce soir. Ce n'est pas un problème. Je n'ai pas grand chose à vous raconter aujourd'hui. Ah si! J'avais pas de programme précis cette semaine et ça m'a fait du bien de quitter un peu la rigueur d'un programme d'un seul coach. Le plaisir de voir une tête différente selon la séance qu'on fait. Une semaine toute en "variation"  avec 5 jours de sport sur 7 : c'est bien non? Je vous laisse avec mon petit bilan de la semaine passée: